Acne é reconhecido pela maioria dos especialistas como uma das condições crônicas da pele mais comuns, enfrentadas por milhões de pessoas em todo o mundo . A acne geralmente surge durante a nossa adolescência , mas há uma abundância de adultos também lidam com acne que certamente argumentar que este é apenas um problema para os adolescentes. Há vários fatores suspeitos de serem causas da acne, embora ninguém tenha reduzi-lo a uma única causa . Os suspeitos do costume que você está provavelmente familiarizado com incluem hereditariedade, alterações hormonais e excesso de óleo na pele. A acne pode ter impacto devastador sobre a auto- estima de uma pessoa é um aspecto muitas vezes esquecido dessa condição. Mas , seguindo algumas orientações simples, você pode ajudar a prevenir futuros surtos , enquanto trabalhava em esclarecer qualquer acne que já tenha formado.
( Note-se que estas diretrizes tendem a ser focado acne presente no rosto , já que é a área mais comum ele aparece , mas as mesmas diretrizes se aplicam sempre que a acne pode formar )
Acne Prevenção Regra n º 1 : Evite produtos à base de petróleo
Evite produtos que são à base de óleo . Desde as formas de acne , como resultado de sua pele produzindo muito petróleo, não faz sentido que você iria querer ficar longe de produtos oleosos. Além disso, se você usar maquiagem ou usar quaisquer outros tipos de produtos em sua pele , não se esqueça de comprar produtos que não obstruem os poros. A última coisa que você quer fazer é continuar usando produtos que só aumentam o problema.
Acne Prevenção Regra n º 2 : manter sua cara limpa
Você deve fazer o seu melhor para manter a pele o mais limpo possível . Isso significa que dia idealmente duas vezes por , você vai lavar o rosto com sabão neutro utilizando movimentos suaves . Você não quer lavar demasiado agressiva ou usar sabão Dermatologia ou produtos de limpeza que são muito fortes , pois isso pode agravar a situação , tornando as coisas ainda piores. O mesmo se aplica quando secar o rosto também e pode até ser uma boa idéia para seque em vez de esfregar o rosto com uma toalha.
Acne Prevenção Regra n º 3 : não pegá-lo
Você nunca deve tentar escolher a sua acne ou pop suas espinhas . Se o fizer, pode ter o efeito de curto prazo de fazer a espinha menos pronunciado , mas , a longo prazo , que só vai ajudar a espalhar acne para outras áreas do seu rosto ou corpo .
Acne Prevenção Regra # 4: Minimizar Esfregando on Your Face
Se você pratica esportes ou estão envolvidos em qualquer coisa que você necessita para usar equipamento que entra em atrito com o seu rosto , você deve tentar minimizar a quantidade de fricção e atrito nas áreas afetadas pela acne , pois isso pode agravar o problema.
Acne Prevenção Regra n º 5 : Evitar áreas com Airborne Graxa
Graxa Airborne , como o que você costuma encontrar em restaurantes de fast food pode causar problemas para algumas pessoas. O excesso de gordura pode permanecer no ar , acabam em seu rosto e ter o mesmo efeito que o excesso de óleo de sua pele já está produzindo . Isso não quer dizer que você deve evitar restaurantes de comida rápida (exceto as razões óbvias que não se aplicam a acne) , mas isso é algo que você deve estar atento e ter em mente , se tiver que trabalhar em um ambiente como esse .
Acne Prevenção Regra n º 6 : Tente lotes de remédios acne para encontrar o que funciona
Considere tentar diferentes tipos de medicamentos acne ou outros tratamentos . Alguns tratamentos podem levar algum tempo para trabalhar , enquanto outros podem produzir resultados muito rápidos. Mas todos nós reagir um pouco diferente para produtos diferentes para descobrir o que funciona melhor para você pode levar um pouco de tentativa e erro. Cremes à base de peróxido de benzoílo e outros produtos são considerados eficazes por alguns pacientes de acne . Ele está incluído em muitos dos produtos que você pode encontrar em sua loja local da droga , graças à sua propriedades antibacterianas e de combate a acne . De fato, estudos têm mostrado que este produto químico é eficaz para se livrar das bactérias causadoras da acne na pele.
Há uma grande variedade de outros medicamentos e remédios de combate a acne no mercado para escolher, o que você pode obter através de seu médico ou em sua loja local da droga . Além disso, muitas pessoas acham grande sucesso com ervas ou acne remédios caseiros .
Certifique-se de praticar a boa prevenção da acne , enquanto você continuar usando uma dessas acne remédios para tratar os seus surtos atuais de acne e você deve ver a frequência de surtos de acne ir para baixo ao longo do tempo .
( Note-se que estas diretrizes tendem a ser focado acne presente no rosto , já que é a área mais comum ele aparece , mas as mesmas diretrizes se aplicam sempre que a acne pode formar )
Acne Prevenção Regra n º 1 : Evite produtos à base de petróleo
Evite produtos que são à base de óleo . Desde as formas de acne , como resultado de sua pele produzindo muito petróleo, não faz sentido que você iria querer ficar longe de produtos oleosos. Além disso, se você usar maquiagem ou usar quaisquer outros tipos de produtos em sua pele , não se esqueça de comprar produtos que não obstruem os poros. A última coisa que você quer fazer é continuar usando produtos que só aumentam o problema.
Acne Prevenção Regra n º 2 : manter sua cara limpa
Você deve fazer o seu melhor para manter a pele o mais limpo possível . Isso significa que dia idealmente duas vezes por , você vai lavar o rosto com sabão neutro utilizando movimentos suaves . Você não quer lavar demasiado agressiva ou usar sabão Dermatologia ou produtos de limpeza que são muito fortes , pois isso pode agravar a situação , tornando as coisas ainda piores. O mesmo se aplica quando secar o rosto também e pode até ser uma boa idéia para seque em vez de esfregar o rosto com uma toalha.
Acne Prevenção Regra n º 3 : não pegá-lo
Você nunca deve tentar escolher a sua acne ou pop suas espinhas . Se o fizer, pode ter o efeito de curto prazo de fazer a espinha menos pronunciado , mas , a longo prazo , que só vai ajudar a espalhar acne para outras áreas do seu rosto ou corpo .
Acne Prevenção Regra # 4: Minimizar Esfregando on Your Face
Se você pratica esportes ou estão envolvidos em qualquer coisa que você necessita para usar equipamento que entra em atrito com o seu rosto , você deve tentar minimizar a quantidade de fricção e atrito nas áreas afetadas pela acne , pois isso pode agravar o problema.
Acne Prevenção Regra n º 5 : Evitar áreas com Airborne Graxa
Graxa Airborne , como o que você costuma encontrar em restaurantes de fast food pode causar problemas para algumas pessoas. O excesso de gordura pode permanecer no ar , acabam em seu rosto e ter o mesmo efeito que o excesso de óleo de sua pele já está produzindo . Isso não quer dizer que você deve evitar restaurantes de comida rápida (exceto as razões óbvias que não se aplicam a acne) , mas isso é algo que você deve estar atento e ter em mente , se tiver que trabalhar em um ambiente como esse .
Acne Prevenção Regra n º 6 : Tente lotes de remédios acne para encontrar o que funciona
Considere tentar diferentes tipos de medicamentos acne ou outros tratamentos . Alguns tratamentos podem levar algum tempo para trabalhar , enquanto outros podem produzir resultados muito rápidos. Mas todos nós reagir um pouco diferente para produtos diferentes para descobrir o que funciona melhor para você pode levar um pouco de tentativa e erro. Cremes à base de peróxido de benzoílo e outros produtos são considerados eficazes por alguns pacientes de acne . Ele está incluído em muitos dos produtos que você pode encontrar em sua loja local da droga , graças à sua propriedades antibacterianas e de combate a acne . De fato, estudos têm mostrado que este produto químico é eficaz para se livrar das bactérias causadoras da acne na pele.
Há uma grande variedade de outros medicamentos e remédios de combate a acne no mercado para escolher, o que você pode obter através de seu médico ou em sua loja local da droga . Além disso, muitas pessoas acham grande sucesso com ervas ou acne remédios caseiros .
Certifique-se de praticar a boa prevenção da acne , enquanto você continuar usando uma dessas acne remédios para tratar os seus surtos atuais de acne e você deve ver a frequência de surtos de acne ir para baixo ao longo do tempo .
